Rock'n Rose High School☆696hs

アロマテラピー 5人子育て 放送大学にて心理学勉強中!

ウチの晩ごはん 5 もうすぐGW10連休

こんにちは。

5人子育て中

放送大学で心理学勉強中

アロマテラピーインストラクター

ミナコです。

 

月曜から金曜日まで子供のリクエストで

晩ごはんのメニューが決まる我が家です。

 

月曜日→No.1(高3♀)

火曜日→No.2(中3♂)

水曜日→No.3(小3♀)

木曜日→No.4(小1♂)

金曜日→No.5(年長♂)

 

土曜日日曜日は決まっていません。

 

 ルールとして

ひとりひとつのリクエスト

一週間以内に食べていないもの

です。

 

過去記事

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今週のリクエスト

 

月曜日 →生姜焼き

「きのう何食べた?」にはまっている娘。

ドラマにでてくるメニューを度々リクエストします。

生姜焼きにマヨネーズで食べていました。

www.tv-tokyo.co.jp

 

火曜日→ケンタッキー

No.2の買い物などで帰りが遅くなってしまい ケンタッキー買いました。

 

水曜日→サーモン刺身

食べ盛りの人のためお肉も焼きました。

 

木曜日→レーズンパン

 

金曜日→明日ですが、揚げた餅食べたいといっっます。

 

 

本日、レ、レーズンパン?

 

最初の過去記事にもありました。

 

レーズンパン作る? と聞いたら

スーパーに売っているやつが食べたい。

とのことですので

 

フツーの袋に入って売っている

レーズンパン、買ってきました。

 

レーズンパンだけでは晩ごはんになりませんので

ポトフ作りました。

 

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ポトフ、簡単で美味しいしワインにあうし

ダイスキです。

 

牛すね肉で作るのが好きだけど

 

今日は、子供が好きなウインナーと、とりむね肉。

むね肉、安いから助かります!

お肉屋さんでポトフにいれるくらいに切ってもらいました。

 

レシピってほどではないですが

 

今日のポトフ

 

とりむね肉

ウインナー

たまねぎ

じゃがいも

かぶ

にんじん

キャベツ

ローリエ

しお

 

鍋に入れて煮ただけです。

美味しいとり肉から出汁がでるから

コンソメなどなにも入れていません、塩だけです。

 

塩だけだったけど

とり出汁がでてスゴーく美味しい!

 

子供も

おいしい!といって 

おかわりしてたべてました。

レーズンパンも喜んで食べていました。

 

こんなのも美味しそう。

 

若いときは、

それほどストイックではありませんでしたが

マクロビオティックとか有機とか

食事に、こだわっていたんです。

 

もちろん、スーパーで売っている

袋入りレーズンパンとか子供に食べさせたことはありませんでした。

 

東日本大震災をきっかけに価値観が変わりました。

 

東日本大震災~原発事故

がおこり

 

食事に、こだわっていることを無意味に感じました。

 

また、子供が増えてから

食事にお金があまりかけられないし

生活も忙しくなってしまい、

こだわり、とか言っていられなくなりました。

 

最近では、中3♂の食欲に合わせた食事を

用意するのが間に合わないので

あるまのなんでも食っておけ!

コンビニも惣菜もインスタントラーメンもフル活用。

 

みたいな生活です。

 

でも、その価値観の変化は

マイナス感はあまりなく

返って

子供達にはよかったような気がします。

 

話戻します。

 

リクエストメニューは

 

きょう、だれのひ?

おれのひ、いつ?

あげもち、つくって!

 

など、楽しみにしているようです。

 

リクエストしたメニューを

喜んで食べる様子を見るのが

母はうれしい~。

 

しかし長期休みになると

毎日の三食の食事作りに追いかけられ

あっというまに食事作りも億劫に。

(特に家事や用事の間に作る昼ごはんが特に億劫。共感した方、シェア頼みます。)

 

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ゴールデンウィーク10連休って!

家族のイベントもなく

10連休休み中の子供の面倒など

ほぼ私だし。

こーゆー環境の母も他にもいると思うんだけど

 

お互い適当に手を抜いて頑張りましょう。

あとは、頑張ったら自分にこまめにご褒美あげちゃうぞ。