Rock'n Rose High School☆

アロマテラピー 5人子育て 放送大学にて心理学勉強中!

アロマテラピー

ハゲ、薄毛に効く薬 ?アロマテラピーの効果は?

こんにちは。 アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学で心理学を勉強中 ミナコです。 私は 男性が「ハゲ、薄毛」だから格好悪いとは 全く思いません。 ハゲ、薄毛だとしてもステキな男性は沢山います。 髪の毛がたくさん生えてようと 髪の毛が…

花粉症は腸の健康で改善する

こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 花粉症シーズン真っ只中! 花粉症に関する過去記事 mimosawolf69.hatenablog.com mimosawolf69.hatenablog.com 今日は、 腸の健康が花粉症を左右することに…

花粉症に使えるアロマテラピー

こんにちは! 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 花粉症の季節です。 [http:// アロマオイル02] アロマテラピーで役立てるとすれば 使い方について二通りの方向からのアプローチがあります。 ひとつは対処療…

私のパニック障害 体験記 2

こんにちは! 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 mimosawolf69.hatenablog.com ↑ まだの方はコチラからどうぞ。 救急車到着して乗り込み(歩けました。) 救急退院の人が色々な質問をしたり 血圧を測ったりし…

私のパニック障害体験記 1

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 まだ、No.2(現在中2)までしか子供がいなかった はるか昔。 パニック発作を起こしました。 タイトルを パニック障害 体験記としましたが パニック発作を起こ…

成功者に共通していること

ご無沙汰していました。 放送大学で心理学勉強中 アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 ミナコです。 一昨日、放送大学の単位認定認定試験でした。 半年ごとに勉強したい科目を登録するのですが 前回、登録時に期日を過ぎてしまい 登録できませんで…

インフルエンザ対策や風邪予防をアロマテラピーで

こんにちは。 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 5人子育て中 ミナコです。 全国的にインフルエンザが流行っているんですね。 子供達の周りでも罹患している方が出ています。 以前に書いた記事ですが mimosawolf69.hatenablog.com mim…

気分スッキリ レモンの精油

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学で心理学勉強中 ミナコです! 今日は、No.3(小2)が郊外学習の為 バスに乗って出かけました。 車酔いですぐに頭痛を起こしやすい娘に レモンの精油をティッシュペーパーに 1~2滴垂らし…

アロマテラピーは自然由来だから安心なのか?

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 5人子育て中 ミナコです。 今日から、No.1、No.2の部活が始まり (高2、中2) 久しぶりに早起きしました。 子供が部活でスポーツなどやっているかたは お分かりだと思いますが 朝…

2019年  テーマ 「ガンガン稼いでガンガン遊ぶ」

こんにちは! 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです! 昨年に引き続き今年もよろしくお願いします。 今週のお題「2019年の抱負」 2019年 テーマ 「ガンガン稼いでガンガン遊ぶ」 にします! 詳細 ・自分の仕事に真摯…

マージョラムスイート精油の素晴らしさ

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学にて心理学勉強中 ミナコです! 昨日は 年内最後の登園(No.4、5) 年内最後の部活(No.1、2 ←高2、中2) だったので、夕食時に 「2学期のお疲れ会」したんですよ。 大したご馳走でもな…

冬至 ゆず精油の効能

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 5人子育て中 ミナコです。 冬至ですね。 最近では夕方早い時間から真っ暗になってしまい 物悲しさと、焦り(あ、もう暗い。早く子供のご飯が、みたいな)を 感じる毎日ですが 今日を最後…

心のすき間をちょっと開けておくと子育てのイライラが減る

こんにちは! 5人子育て中 放送大学で心理学勉強中 アロマテラピーインストラクター ミナコです。 昨日は、言い聞かせればわかる子供に 怒鳴ったり叩いたりする場合は 大人の方に原因があると思う、という記事でした。 mimosawolf69.hatenablog.com 加えて …

ゼラニウム精油は中年期女性の味方

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学で心理学勉強中 ミナコです! ゼラニウム精油の代表的な効能として 婦人科系トラブルや 更年期障害に使える、認識がある方が多いと思います。 香りについて一般的によく見かける花の香り…

思春期の子供たちに化粧水作りました

こんにちは! 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中のミナコです。 昨日、夜 下の子供3人寝てから 階下へおりるわたし。 寒いね!と言いましたが タブレットに目を落としたまま 返事のないNO1(高2)とNO2(中2) 母 誰も返事…

ラベンダーのマッサージで夫婦間のコミュニケーションがよくなる

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学で心理学勉強中のミナコです! 週のお題「リラックス」 [http:// アロマオイル02] 日本アロマ環境協会のページです。 m.facebook.com このページによると 週3回のハンドトリートメントを夫…

インフルエンザ予防 ハーブ

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学にて心理学勉強中のミナコです! 昨日は、インフルエンザ予防に効果的な アロマテラピーについて mimosawolf69.hatenablog.com 今日は、効果的なハーブです。 tenki.jp インデアンハーブ…

アロマテラピーによるインフルエンザ予防

こんにちは!アロマテラピーインストラクター 5人子育て中、放送大学で心理学勉強中のミナコです! インフルエンザ予防に精油が欲しいとの方いらっしゃいました。 ティートゥリーがおすすめです。 これ、実験結果の出所が不明なんで、ふーん。くらいな感じ…

2018・・10 ニールズヤードワークショップ その4 WHOL FOOD MARKET編

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 放送大学にて心理学勉強中 ミナコです! ニールズヤードワークショップ報告 いよいよ最終回の予定です。 昨日はニールズヤード 梶原社長について ↓ mimosawolf69.hatenablog.com ワークショップと同時に行われ…

2018・10 ニールズヤードワークショップ そのか3

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 放送大学にて心理学勉強中のミナコです! 昨日の記事 一鍬田先生による発酵食品と腸のお話mimosawolf69.hatenablog.com より続きです。 一鍬田先生のお話の後 ニールズヤードの梶原社長のお話をお…

2018・10 ニールズヤードワークショップ その2

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 5人子育て中 心理学勉強中のミナコです! 先日、ニールズヤードのワークショップに参加してきました。 昨日より続く mimosawolf69.hatenablog.com 料理家 一鍬田 先生による 発酵食品と腸のお話 『発酵美学』と…

2018・10 ニールズヤードワークショップ その1

こんにちは! アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 5人子供育てています ミナコです! 今日は、ニールズヤードのワークショップに参加していました。 www.nealsyard.co.jp 前回の記事はコチラの1から始まり4まであります。mimosawolf69.h…

季節の変わり目、自律神経の不調が出やすい時です

こんにちは! 放送大学にて心理学勉強中 アロマテラピーインストラクター、5人子育て中のミナコです! なんか今朝は寒かったですよ~。 季節の変わり目は 自律神経の不調が出やすい時です。 アロマテラピーで自律神経を整えるのはいかがでしょうか? 自律神…

片頭痛に効果的な精油

(公社) 日本アロマ環境協会 | アロマを知る | アロマの研究・調査 | アロマサイエンス研究所 | 片頭痛の発作回数が芳香浴で減少 ↑ 片頭痛にお悩みのかた 効果的な精油は グレープフルーツ オレンジ・スイート イランイラン だそうです。 一ヶ月間、芳香浴行…

子供を怒らないようにす方法

こんにちは!5人子育て中、アロマテラピーインストラクター、 放送大学で心理学勉強中のミナコです! [http:// 木もれ日] お母さん達のアロマテラピー講座の時に 「子供を怒らなくていいようにするアロマテラピーを知りたい」 という、お母さんの声を聞くこと…

精油を飲んではいけません

こんにちは! アロマテラピーインストラクター、放送大学で心理学勉強中、5児の母ミナコです! ツィッターで気になる記事を見かけました。 今まで知らなかったんですが ちまたには、飲める精油(アロマオイルと呼ばれているかも)を使っている人々がいるんです…

キャリアオイル ホホバオイル

こんにちは!アロマテラピーインストラクター、放送大学にて心理学勉強中、か5人の子供を子育て中のミナコです。 アロマテラピーでは、キャリアオイルを使います。 マッサージなどの際に、 精油だけでは直接、肌に使えないので 一般的に植物油に精油を薄めた…

小学校にてアロマテラピー講座してきました

こんにちは!アロマテラピーインストラクター、5人子供を子育て中、放送大学にて心理学勉強中のミナコです! 本日は、毎年、呼んでくださる近所の小学校にて 「親子で楽しむアロマ」講座してきました。 参加していただいた皆さんありがとうございました! 作っ…

迷う母

こんにちは!5人子育て中、アロマテラピーインストラクター、放送大学にて心理学勉強中のミナコです! 先日、シーブリーズ頼まれて買いにドラッグストア行ったんですよ。 あれ?! シーブリーズ二種類あるよ! こっちのシーブリーズとこっちのシーブリーズ何…

学校って大変なんだよね

こんにちは!アロマテラピーインストラクター、5人子育て中、 放送大学にて心理学勉強中のミナコです! 今月は、子供向けアロマテラピー講座があるので 日本アロマ環境協会で発行している 子供向けのテキストを取り寄せてみました! かおりってなんだろう、…